宣言すると、その範囲に関わらず挫折する可能性が減るらしい…と云うことで。 1.ダイエット 生活の一部となるように継続する。 平日は一日一食、休日は一人なら15:00迄は飲み物だけ、誰かと居れば合わせる。 ダイエットアプリを再開する。 2. 節約と貯金 ラテ…