宣言

宣言すると、その範囲に関わらず挫折する可能性が減るらしい…と云うことで。

1.ダイエット

生活の一部となるように継続する。

平日は一日一食、休日は一人なら15:00迄は飲み物だけ、誰かと居れば合わせる。

ダイエットアプリを再開する。

2.

節約と貯金

ラテマネーを使わずに済むように思い留める。

何かを買うときは、何を処分するか決めてから。

百均でも油断しない。

今日は息子の誕生日、他人にも自分にも一日優しく居よう。