paperfaldado’s blog

独り言 2023.3.24

2023-08-10から1日間の記事一覧

腕立て伏せ

毎日(できれば毎朝)、腕立て伏せをしょうと決めて続けている。 始めは10回、数ヶ月経ってから15回で現在進行系だ。 ふと、実家で姪が腕立て伏せができないと云う話を聞いた。 私も中学生の頃できずに、悔しくて、腕伏せ何秒から初めて、徐々にできるように…