洗髪

2022.10.21からジャンプー、リンスを使わない事にした。

水では冷たくて耐えられないので、風呂でお湯で流すだけだ。

流す前のブラッシングは忘れない限りやっている。

入浴後のドライヤーもなし。

投稿動画などを参考に初めて、数ヶ月くらいまではシャンプーを使えばスッキリするかも知れないモヤモヤ感があったが、それも今はもうない。

たま〜に温泉に行った時に、そこのお湯で流すと気持ちが良い。

白髪染めもそれ以前からやめて、白髪も多めだ。

お湯のみの洗髪、続けて行きたいと思っている。