自己啓発の本などで早起きが良いと知り、20年以上前から取り組んでいる。 取り組んではいる…のたが、早起きできているものの何かが変わるわけではないようだ。 20年以上意識して起きているが、変化を実感したことがない、忘れているのだろうか。 酒を呑んで…