2023-03-26 健康維持? 「食欲をコントロールできれば、他の全てについてもコントロールできる」と昔の偉い人が云っていたそうだ。 「腹八分で医者いらず、腹六分で老いを忘れる、腹四分で神に近づく」らしい。 流石に腹四分は無理か…いや六分が行けるなら可能か?。 喫煙は百害あって一利なし(禁煙20年目)。 「酒は百薬の長」は昔の税金徴収?。 数年前まで日課だったので、記念日などを理由に呑んでしまう。 目指せ「ソバキュリアン」!。